Oletko koskaan katsonut rugby-peliä ja huomannut, että joillakin pelaajilla on teippi päällä? Jotkut pelaajat pitävät sitä reidessään, toiset ranteissaan, toisilla se on kiedottu päänsä ympärille. Mikä sitten on kaiken nauhan syy?

Pään ympärillä oleva teippi suojaa korvia, kun he ovat murroksissa, mauloissa tai kilpailemassa rikkoutuessa. Teippi reisien ympärillä antaa pelaajille enemmän pitoa nostettaessa vastaanotinta rivissä. Ranteiden ympärillä oleva teippi tarjoaa sekä eristystä että lisätukea yhdelle pelin useammin käytetylle lihakselle.

Joten katsotaanpa tätä teippiä hieman yksityiskohtaisemmin. Aion kattaa, ketkä pelaajat käyttävät teippiä mihinkin ruumiinosaan. Millaista nauhaa he ovat. Miten he soveltavat sitä ja mitä suojaa se todella tarjoaa.

Miksi rugby-pelaajat käyttävät teippiä päänsä ympärillä?

Rugby-pelaajat teippaavat päänsä suojaamaan korviaan ja toivottavasti estävät kukkakaalin korvan puhkeamisen. Tämä on tila, jonka aiheuttaa tylsä ​​trauma ja/tai toistuva kosketus korvaan, mikä lopulta saa sen taittumaan itsestään.

Kuvittele pelaavasi 2. rivinä tai numerona 8. Joka ryöstössä joko pakkaat päätäsi jämäkän rekvisiitin ja koukun oikean ja vasemman lonkan väliin tai pari 2. riviä eteenpäin. 80 minuutin ottelun aikana korvasi saisivat vanhan kunnon hakkaamisen ilman suojaa, eikö niin? Se ei ole miellyttävin ajatus. Kuvittele nyt, että joka viikonloppu kuinka monta vuotta tahansa, plus päivän tai parin viikon harjoittelu.

Vuoden 2020 MM-kisoissa oli keskimäärin 13,3 scrummia ottelua kohden . Se on kuitenkin huipputason rugby, jossa korkeasti koulutetut urheilijat tekevät vähemmän käsittelyvirheitä kuin amatööripeliä pelaavat. Logiikka kertoo meille, että rugby-amatööripeleissä olisi enemmän kaapeleita.

Otetaan konservatiivinen arvio ja sanotaan, että ottelussa on keskimäärin 16 iskua. Ja että jokainen isku kestää noin 10-30 sekuntia; eli keskimäärin 20 sekuntia. Se on 5,33 minuuttia otteluaikaa, kerran viikossa. Tämä on ottamatta edes huomioon ylimääräistä aikaa, joka johtuu kaikista pysäytyksistä ja nollauksista. Oletetaan, että pelaat rugbya 10 vuotta. Tämä onnistuu noin 46 tunnin aikana, kun käytät korviasi jyskyttämällä joukkuetovereidesi lantion välissä.

Ryöstö ei ole ainoa kerta, kun pelaajien korvia hakkaa. Mukana on myös aika, joka vietetään maulissa, ruckissa tai kilpaillessa vikatilanteessa. Tähän lisätään mahdollinen vaikutus korvaan varusteita tehtäessä.

Tästä syystä rugby-pelaajat tarjoavat korvilleen ansaittua suojaa joko päänsä ympärille käärittyjen teippien tai ryyppylakkien muodossa.

Missä asennossa päänsä teippaavat pelaajat pelaavat?

Et näe usein rugbyn pelaajia, jotka pelaavat takalinjassa teippiä korvien ympärillä. Jos teet niin, on enemmän kuin todennäköistä, että heillä on päävamma, joka vaatii suojaa. He eivät pakkaa ryppyjä eivätkä altista korviaan samalle säännölliselle kontaktille kuin eteenpäin; ja siksi heidän ei tarvitse tarjota heille samaa suojan tasoa.

Scrumissa pelaavien pelaajien ei kuitenkaan ole epätodennäköistä, että he käyttävät joko teippiä korvien ympärillä tai scrum-lakkia. Scrumin pelaajista on yleisempää, että takarivin tai 2. rivin pelaajat käyttävät kuulosuojaimia kuin rekvisiitta ja koukkuja.

Miten rugby-pelaajat teippaavat korvansa?

Rugby-pelaajat käyttävät korvien teippaukseen yhdistelmää leveää elastista sideainetta (EAB) ja PVC-eristeteippiä. Korvien teippausta varten ne alkavat korvan tasolta ja tuovat teipin silmärajan yli , jotta katse ei rajoita millään tavalla, ja pään takaosan alaosassa.

On todella tärkeää kiinnittää teippi sen ympärille alempi osa pään takaosasta. Jos käärit teipin liian korkealle selässä, se vain liukuu ylöspäin ja joko menettää jännityksen tai irtoaa kokonaan.

Kolmen tai neljän kerroksen jälkeen elastinen side kiinnitetään paikoilleen PVC-eristeteipillä.

Katso tämä video, joka käy läpi korvien teippauksen: -

Miksi rugby-pelaajat teippaavat reisiään?

Rugby-pelaajat teippaavat reidensä kiinnittääkseen nostopalkin paikalleen. Tämä tarjoaa tarttuvan pisteen, jota heidän joukkuetoverinsa voivat käyttää nostaakseen heidät rivissä saadakseen pallon. Teippiä käytetään reiden alaosassa, juuri polven yläpuolella, ja se on noin 6 tuumaa tai 150 mm leveä.

Rivisarjassa hyppääjällä on kaksi nostajaa. Yksi seisoi suoraan takana ja toinen suoraan edessä. Kun pallo heitetään linjalle, fontin nostaja kääntyy hyppääjää päin, kyykyttää ja asettaa kätensä reiden etuosassa olevalle teipille.

Takanostaja kyykkyy ja asettaa kätensä hyppääjän yläreiden takapuolelle, juuri pakaroiden alle. Takanostajalle hyppäävän pelaajan takapuoli toimii olennaisesti ankkuripisteenä, joka antaa nostajan käsistä otteen, estää niitä luisumasta taaksepäin ja antaa heidän pitää nostosta kiinni.

Jos hyppääjässä ei olisi teippiä, etunostajan käsille ei olisi nostopalkkaa. Tämä tekisi tehtävästä pitää kätensä samassa reiteen pisteessä ilman, että ne liukastuisivat jalkaa ylös noston aikana, niin paljon hankalampaa.

Kun hyppääjä on teippi päällä, nostajilla on kiinnityspiste, joten heidän ei tarvitse puristaa reisiä pitääkseen kätensä samassa asennossa. Niin kauan kuin heidän kätensä löytävät oikean kohdan nauhalla nostopalkin alla, heidän on vain keskityttävä nostoon. Nostolohko helpottaa myös pelaajan pitämistä hississä huomattavasti.

Missä asennossa reisiään teippaavat pelaajat pelaavat?

Selkäpuolet eivät käytä teippiä reisiinsä, koska he eivät kilpaile linjasarjan sarjapelissä – tämä on hyökkääjien erikoistyötä. Vain kourallinen joukkueen kahdeksasta hyökkääjästä (ihmisiä, jotka pelaavat scrumissa) käyttää teippiä reisiinsä. Nämä ovat rivin vastaanottajia, jotka hyppäävät nappaamaan palloa sarjapelissä.

Vastaanottimiin kuuluu yleensä kaksi 2. rivin pelaajaa, koska useimmissa tapauksissa he ovat helposti kentän kaksi pisintä pelaajaa. Jotkut kolmesta takarivin pelaajasta käyttävät myös teippiä reisiinsä riippuen siitä, onko heidät valittu vastaanottajaksi vai ei.

Miten rugby-pelaajat teippaavat reidensä?

Reiden teippaamiseen pelaajat käyttävät vaahtomuovilohkoa, joustavaa teippiä ja PVC-eristeteippiä. Teippiä ei saa kiinnittää liian tiukasti, mikä voi rajoittaa liikettä. Sitä halutaan levittää juuri polven yläpuolelle, mutta varmista, että se ei peitä polven yläosaa tai rajoita liikaa takareisijänteen jänteitä.

Vaahtomuovi tulee kiinnittää elastiseen teippiin ja peittää sen jälkeen. Sen jälkeen se kiinnitetään paikoilleen käärimällä PVC-eristenauha nostopalkin alle, jalan ympärille ja nostopalkin yläpuolelle jalan ympärille.

Voit myös katsoa tämän videon, jos haluat nähdä kuinka rugby-pelaajat teippaavat reisiään: -

Miksi rugby-pelaajat teippaavat ranteitaan?

Rugbypelaajat käyttävät teippiä ranteisiinsa, jotka tarjoavat lisätukea ja -voimaa kyseiselle alueelle. Ranteen liikkeen lievä rajoittaminen teippaamalla tekee siitä vahvemman ja vähemmän altis mahdollisille törmäysvammoille, joita voi esiintyä rugbyn kontaktipelissä. Ranteen teippaus parantaa myös pitoa.

Ranteen jänteiden tukeminen lisää sormen voimaa ja antaa sinulle paremman mahdollisuuden tarttua takissa olevaan pelaajaan, joka uhkaa paeta puolustuskytkimistäsi.

Ranteen ympärillä oleva teippi tarjoaa myös eristyksen kylmempinä päivinä. Voit menettää paljon kehon lämpöä ranteesta, koska sen ympärillä ei ole lihaa, mikä tarkoittaa, että veri on lähempänä ihoa. Tämä eristys parantaa käsittelytaitoja, koska sormesi ovat lämpimämpiä ja siten reagoivampia.

Jotkut pelaajat jatkavat teippiä ranteestaan ​​peukalolleen, jotta ne tarjoavat lisätukea ja estävät loukkaantumisen.

Kuinka rugby-pelaajat teippaavat ranteensa?

Pelaajat käyttävät ranteiden teippaamiseen joustavaa sideainetta ja sen jälkeen sinkkioksiditeippiä. Joustava liimaside tarjoaa sekä ranteen eristyksen että sinkkioksidinauhan kiinnityskohdan. Sinkkioksiditeippi tarjoaa lisätukea ranteelle rajoittamalla liikettä. Se myös kiinnittää joustavan sidenauhan paikalleen.

Rugby-pelaajat käyttävät ranteissaan yleensä joustavaa sideainetta, joka on noin 5 cm leveä, ja sinkkioksiditeippiä, jonka leveys on noin 2,5–3,8 cm.