Jääkiekko nauha
Puuvillainen urheiluteippi
Kinesiologinen teippi
Kevyt joustava side
Vaahtoa kääreen alla
Rayon jäykkä vannenauha
Rayon-sormiteippi
Kiinnitysteippi
Raskas elastinen side
Itsekiinnittyvä side

Kuinka sitoa jalat urheilusiteillä koripallossa?

Update:2020-11-06 00:00

Side jalan sitomiseen on myös eräänlainen nilkan tuki. Se on vain kertaluonteinen. Sinun on kosketettava erityistä lääkettä ennen sen sitomista. Se on erittäin mukava. Sido sitten ohut side, joka on myös ohut, ja sitten tavallinen, joka on paksu. Kyllä, et voi liikuttaa nilkkaasi. Jos se on tiukka, leikkaa se uudelleen. Näin on Kiinassa.